光是挖这条渠道就花了我接近两个小时，而且把我的体力给消耗的差不多了，我不得不坐下来休息，随便吃几只龟蛋和椰肉来补充体力。

渠道挖好了还不行，我要再编织一个紧密的篱笆，把它覆盖起来，再像盖陷阱一样把挖出来的泥土重新铺在上面。

等我完成这些，再把竹排给盖上去，地暖和避难棚的地板算是完工一半，给地暖提供热量的无烟灶。

我现在肯定是没有体力去挖的，而且暂时也不需要，所以我现在要把避难棚的四根角柱给立起来，然后我再以角柱为支撑，一根竹子一根竹子地往上码，捆扎好就成了竹墙。

中午我也没有再回去海边，一直在这里劳作，朱雅煲好了龟蛋汤，又煲了几个水蛋，拿过来给我充当午饭。

我品尝到龟蛋汤里面已经有了盐的味道，很显然凯瑟琳在外面并没有偷懒，而且还烧出了很好吃的盐巴。

朱雅留下来也帮不了什么忙，吃完午饭我便招呼她回去了。

我本以为今天天黑前，可以完全把避难棚给搭建好的，没想到只是盖好了四面墙，和弄出了一个门口。

这些竹墙和地板的竹排是一个样式的，由于是用篾条绑牢固的，避免不了两根竹子之间会有间隙。

间隙也不大，刚好可以把篾条从中间伸出去而已，蚊虫想要飞进来也是不可能的了。

我收拾了一下，拖着疲惫的身躯往外走，这里到礁石滩也不远，走熟悉了也就十分钟路程。

我看了一眼凯瑟琳，她的脸色比起前些天好了很多，见我以沉默回应着她，脸上显得更是担忧。

不过没几秒，凯瑟琳担忧的表情就坚定了起来，望向我说：

“狄龙先生，你说出来吧，我们能承受得住的，没有什么比在医疗船上更糟糕的了。”

“对啊，叔叔，不管未来怎么样，我们一定要坚持活到最后，不到最后一刻，我们都不会放弃的!”

朱雅也从我阴沉的面色中看出了不好的结果。

见她们如此乐观坚强，我内心也大受触动，是的，没有什么比活下去更加重要了!

在极限的求生环境之下，失去了信念，就等于失去了生机。

这可不是什么鼓励人心的浮表话语，而是一种真实的生存本领，人会被自己的心理暗示杀死，也会被自己的心理暗示创造奇迹。

正如心理学家马古加德纳做的死囚假滴血实验——

告诉死囚将要执行放血酷刑，然后绑在刑架上，蒙上眼睛，再用冰块使劲划过他的手腕，制造出刀锋过腕的感受，再不断地将温水模仿血液流出，从他的手腕经过，滴到容器之中，最后死囚真的死亡了。

这就是心理暗示使人体产生了生理作用导致的。

事实上，这并不仅仅是心理层面的伤害。

犯人被暗示自己将会因放血而死，再加上管子里放出的温水，以及滴水声，在不断刺激强化这个暗示，导致死囚持续产生极度的恐惧，从而引起过激的生理反应，使肾上腺素分泌增加……