由此可知，中国青少年的注意力集中状况有待提高。青少年应该根据这次调查显示出来的情况，结合自身存在的问题积极调整自己的状态。

中国社会心理学会有关专家指出，注意力是智力行为的本质特征之一。提高注意力水平，培养青少年良好的学习习惯，对维护青少年的身心健康具有不可忽视的重要意义。

小贴士：

注意力是使人拥有成功生活的基础力量，它让我们的思想集中于我们所面对的行为目标。成功的人往往是做事能够集中注意力的人。有鉴于此，青少年朋友要努力养成做事时集中注意力的好习惯，方能达到事半功倍的做事效率。

做事目标一定要明确

人应该时刻树立一个努力为之奋斗的目标，只有这样做的时候他才会感到自己是个真正的人。

——（匈牙利）李斯特

很久以前，在一个小村子里，有人想将一块木板钉在树上当搁板，一个外号叫“万事通”的人便走过去要帮一把。他看到木板有些长，就说：“为什么不把木板锯掉一些再钉上去呢？”“万事通”拿起锯开始锯木板，刚锯了两下就嫌锯太钝，说要把锯磨快些，他就去找磨锯的锉刀。

找到锉刀后，又发现应该给锉刀安一个顺手的手柄。于是，他再跑去灌木丛中寻找小树，可是砍树不能没有一把快斧头啊！他又跑去找用来磨斧头的磨石，这又免不了要制作支撑磨石的木条。可是，他又发现制作木条少不了木匠用的长凳，可做一条长凳没有一套齐全的工具是不行的。于是，“万事通”到村外去找他所需要的工具，然而这一走，就再没有回来。

由此可见，心猿意马，朝三暮四，最终必将一事无成。

正如古罗马哲学家西赛罗所说：“任凭怎么脆弱的人，只要把全部精力倾注在唯一的目的上，必能有所成就。” “性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”不管做什么事情都要专注于既定目标，并为之奋斗不懈。

我们可以看到，无论是在生活、学习方面还是人际交往方面，很多人都想改变自己的现状。但是，同样可以看到，却很少有人将这种改变处境的欲望化为一个个清晰明确的具体目标来执行。结果，这些人的愿望也仅仅是空泛的想法而已。

美国在20世纪60年代，曾经对10000名大学毕业生做了一次有关目标设定的调查。

调查结果显示：没有目标的占27％，有模糊目标的占60％，有明确目标的只有10％，而有非常明确目标的就更加少得可怜，仅仅3％。

25年后的跟踪调查又给出了清晰的结果——目标与个人的成功是息息相关的。那27％没有目标的毕业生大都穷困潦倒，靠社会救济及子女赡养百无聊赖地勉强度日；而那60%有模糊目标的毕业生大多成为蓝领阶层，靠出卖体力和简单重复的劳动养家糊口；10％有明确目标的毕业生成了白领阶层、专业人士，经济宽裕而且仍在不断进步；3％有非常明确目标的毕业生成了各行业的顶尖人物、成功的佼佼者。