他一边讲解一边给元绮燕做示范，这些作为一个医师怎会不懂，但是从沈修怀口中讲出来，她却听的格外的仔细。

等沈修怀讲完后，她记得也差不多了，一脸崇拜的看着他：“夫君教我的都是些防身之术？”

沈修怀点点头：“你身子太弱体力太差，这些只是先给你讲讲，先记着，等体力上来后在来教你。”在军队多年崇拜的神色不知看了多少，但是此时看到元绮燕一脸的对他崇拜和仰慕，心里不知为何竟然有点飘飘然。

他握拳咳嗽了一声掩饰自己不自然的神色后开始手把手教她，元绮燕一边小跑一边对沈修怀道：“夫君让可信之人帮我买些药材回来，我有一个方子锻炼完配合按摩和药浴可以让酸痛的肌肉在第二日恢复正常，不然已我现在的体质，今日一完可能明日下床都困难了。”

前世小时候她开始习武时可全靠药浴才能撑过来的。

沈修怀一听便点头：“一会儿把方子写下来我让兵卒去买！”沈修怀的兵对他自然是死心塌地的，她自然放心。

而接下来的时光她要去就是痛并快乐着，沈修怀训练起来可是一点儿情面也不留的，完全就是一个钢铁直男，看着他冷峻的神色，她心里竟然有一丝丝的害怕。

不过差不多过了一个时辰，他便让婢子备了热水给她沐浴，毕竟他也知欲速则不达这句话，伤了筋骨便麻烦了。

他在外室坐着手里拿着一卷兵书，这时一个外院侍候的婢子快步进来低身行礼后道：“有一妇人称之将军的舅母，说是来拜见将军与将军夫人。”

沈修怀眉头微皱，思索了许久之后才从犄角旮旯里翻出来自己母亲还有一个弟弟，只是自母亲过世后，已多年未有来往，他放下书卷：“先请到花厅。”

婢子退下后，他不急，静静的等着元绮燕沐浴，等她沐浴更衣后已过去了一刻钟，“我母亲家内还有一个弟弟，刚舅母来拜见，我便想着等你。”

元绮燕一听，娇嗔的瞪了他一眼拉着他的手便往花厅走去同时嘴里抱怨着：“怎也不派个婢子进来说一声，我这一身也不好待客啊！”

她在自个儿院子里便一袭素色服饰，连发钗都只有一根玉钗，其余装饰更是没有，这一身用来待客也确实怠慢。

沈修怀倒不以为然：“我母亲去世后便在无来往了，今儿估计是有事才来，所以不必担心。”语气中一点儿重视的意味都没有，估计也就原身和元家的关系差不多，她这才放下了心，现在前来也就是因为现在官居二品，有事相求或者来巴结罢了！

到了花厅，坐着一位妇人和少女坐于那儿，两人衣着均是这京城最流行的款式，两人见正主出来后立马起身行礼。

只是比起殷勤的妇人，其少女看到元绮燕时眼中更是丝毫不掩饰的轻蔑，元绮燕一下子就不重视这母女俩了，与沈修怀相携在主位上坐了下来。